讲座现场

为指导和帮助2023级新生尽快适应大学生活，近日，威尼斯官网邀请学校心理健康教育中心张金健老师在学院楼A101报告厅为2023级本科新生作题为“新起点‘心’适应”的专题讲座。讲座由学院党委副书记翟文艳主持。

张金健老师向同学们考入37000cm威尼斯表示祝贺，她从“新起点”的角度切入，勉励同学们在大学新的阶段、新的起点做好生涯规划。张老师以生动形象的案例分析了大学生常见的环境适应、人际适应、学习适应和恋爱适应等问题，她建议同学们通过心理健康维护的“五个一”，即制定一个目标、养成一个习惯、发展一个爱好、形成一种思维、寻求一种支持，尽快适应大学生活，保持良好的身心状态。同时，她还介绍了学校大学生心理健康教育中心的基本情况和预约心理咨询支持的相关方式。

新闻来源：牟晓博

摄　　影：朱建军

责任编辑：祁昊宇

审　　核：翟文艳